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Medita

Lollipop

¿Sientes estrés o ansiedad? ¿Va demasiado rápido tu mente? ¿Te cuesta dormir? ¿Te resulta difícil parar y encontrar un poco de calma? 
 
Has encontrado lo que buscabas: Con Medita podrás aprender a meditar, a relajarte, a dormir mejor, calmar tu mente y muchas cosas más. Medita combina diferentes técnicas de relajación, visualización, meditación y Mindfulness, enseñándote de una forma sencilla y acompañándote paso a paso.
 
Medita: la aplicación que te acompaña para hacerte la vida más fácil.
 
Con Medita puedes:

-        Descargar y escuchar meditaciones en tu móvil.
-        Disfrutar de un plan de 21 días para aprender a meditar, completamente gratuito.
-        Disponer de Meditaciones para dormir mejor, para caminar, para reducir el estrés, para la oficina y periódicamente iremos añadiendo nuevos contenidos.
-        Disponer de breves audios de formación con numerosas y valiosas recomendaciones.
-        Marcar tus meditaciones favoritas.
-        Silenciar todas las otras funciones de tu móvil cuando escuchas la meditación.
-        Progreso personalizado para monitorizar tu práctica.
-        Recompensas por tus avances en la meditación
-        La aplicación está vinculada con la página www.atentamente.net donde podrás encontrar videos y artículos de desarrollo personal, coaching, mindfulness y meditación.

Porque te mereces una vida de más calidad, queremos acompañarte y ayudarte a conseguirlo.
 
Nota: Somos nuevos en el mundo de las APPs. Medita para Android y IPhone es una aplicación estable, pero nos encantaría saber de ti qué mejoras crees que podemos llevar a cabo, o qué opciones le añadirías. Los comentarios constructivos son muy valorados!

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